रात को खाना खाने के बाद कितने कदम चलना चाहिए जाने सही जानकारी
स्वस्थ रहने के लिए जितना जरुरी खाना खाना है उतना ही जरुरी उसके बाद चलना भी है, जिससे सेहत को …
Lifestyle and Wellness
स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने से लेकर इम्युनिटी बढ़ाने तक जाने इस सुपरफूड शकरकंद खाने के 11 बड़े फायदे
Shakarkand Khane Se Kya Hota Hai: – शकरकंद खाने में जितना ज्यादा स्वादिष्ट, उतने ही बड़े इसके स्वास्थ्य लाभ भी …
वजन कम करने के लिए इन 5 तरीकों से करें चिया सीड्स का उपयोग, 15 दिन में दिखने लगेगा रिजल्ट
Vajan Kam Karne Ke Liye Chia Seeds Ka Upyog Kaise Karen– चिया सीड्स पोषक तत्वों का खजाना है जिन्हें खाने …
50 ग्राम चने में कितनी कैलोरी होती है? जाने हाई कोलेस्ट्रॉल को कम से लेकर वजन कम करने तक चने खाने के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ और नुकसान
50 Gram Chane Main Kitni Calorie hoti hai: चने खाने से सेहत को अनगिनत फायदे मिलते हैं जो लोग Vegetarian …
12 बड़े फायदे: स्किन को स्वस्थ और ग्लोइंग बनाने से लेकर खून की कमी को दूर करने में बेहत फायदेमंद है दूध और अखरोट
Dudh Me Akhrot Khane Ke Fayde: दूध और अखरोट दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं पर जब इन …
पेट की गर्मी दूर करने के घरेलू उपाय जो 1 दिन में ही आपको रिजल्ट देगा 100%
Home Remedy for Stomach Heat and Acidity: पेट की गर्मीं, गैस और एसिडिटी को दूर करने के लिए एक ऐसे …
शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करता है सफेद पेठे का जूस जाने गर्मियों में सफेद पेठे का जूस पीने के 10 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ और इसे बनाने की विधि
Garmiyon Main Safed Pethe Ka Juice Peene Ke fayde: गर्मियों में सफ़ेद पेठे का जूस पीना सेहत के लिए अमृत …
1 हफ्ते में पेट की चर्बी कम करने के लिए क्या पीयें? जाने 8 घरेलु नुस्खे
1 Hafte Mein Pet Ki Charbi Kam Karne Ke Liye Kya Piyen: बदलते समय के साथ आजकल हर कोई स्लिम …
गर्मियों में डिहाइड्रेशन और हिट स्ट्रोक से बचना है जो खाने पीने में जरुर शामिल करें ये चीजें जाने गर्मी में सबसे ज्यादा क्या खाना चाहिए?
Garmi Me Sabse Jayda Kya Khana Chahiye: गर्मियों का मौसम चल रहा है, और धीरे-धीरे गर्मी अपना प्रचंड रूप भी …
डायेजेशन में सुधार करने से लेकर यौन से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मददगार है सौंफ जाने सौंफ खाने के फायदे पुरुषों के लिए
Saunf Khane Ke Fayde Purushon Ke Liye: सौंफ खाने से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं जैसे स्वस्थ …