100 ग्राम मूंग दाल में कितनी कैलोरी होती है? जाने वजन घटाने के लिए मुंग दाल खाने का सही तरीका, फायदे और नुकसान

100 ग्राम मूंग दाल में कितनी कैलोरी होती है?

100 Gram Moong Ki Daal Mein Kitni Calorie Hoti Hai: मुंग की दाल खाने में जितनी स्वादिष्ट लगती है, उससे …

Read more

जामुन फल के फायदे और नुकसान: शुगर मरीजों के लिए है वरदान, कब और कितनी मात्रा में खाना चाहिए, जानें पूरी जानकारी

jamun fruit benefits and side effects in hindi

Jamun Fruit Benefits and Side Effects in Hindi: गर्मी और बरसात के मौसम में एक या दो महीनें तक मिलने …

Read more

रोज खायें उबले हुए 2 शकरकंद, बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल होगा कम फर्टिलिटी होगी बुस्ट, जाने सुपरफ़ूड शकरकंद खाने के 12 बड़े फायदे

12 Benefits of Eating Sweet Potatoes in Hindi

12 Benefits of Eating Sweet Potatoes in Hindi: अगर आप भी सेहतमंद रहना चाहते हैं, तो शकरकंद को अपने खानपान …

Read more